毎日続ければダイエットにもなる？

文章の続きを一緒に考えてください。
「あと５キロやせ○○○○○」（○５つ）です。
または、「あと５キロやせ○○○○」（○が４つ）たいなー、とかではなく、「やせる！」的な感じです。
某所でこの文章をパスワードにしました。
ダイエットしよう、目標体重パスにしようと仲間で決めノリで決定したのはいいのですが…ノリすぎて文章をわすれてしまったのです。
思いつく限り、投稿してくださればうれしいです。
答えを出してくださった方にベストアンサー差し上げます。
非常に申し訳ありませんが、よろしくおねがいします。

恋に対して臆病はじめまして。
私は20歳の学生(女)です。
私は今まで１人としか付き合ったことがなく、それも、とても短い期間で、体の関係はありませんでした。
それから3年近く恋をしていません。
恋をするのが怖いです。
その理由は、自分の身長が高い事(170前後)。
体型に自信がないこと。
顔に自信がないこと。
人見知りなこと。
基本的に自分に自信がありません。
あとは、この歳で未だ未経験だという事もコンプレックスです。
見た目はどちらかというと派手な方だと思います。
(この前木下ユキナに似てると言われました(/_・、))どちらかというと見た目はチャラそうな分類に入ると思います。
そんな見た目の子が処女で、しかも人見知り、男経験ほぼナシだと引きますよね。
友達の紹介や飲み会など、出会いはあっても、自分に自信がないため積極的になれません。
クールぶってます。
女の子の前では素の自分を出せるし、明るいバカキャラです。
女友達は多い方だと思っています。
とにかく男性に引かれるのではないか、そんなことばかり考えています。
こんな自分が嫌です。
ダイエットをすれば自信がつくでしょうか。
(今は、身長は高くても全然モデル体型ではありません。
むしろプニプニです。
)恋に積極的な友達が羨ましいです。
「でもあの子は細くて小さくてかわいいから…」とか思ってしまいます。
真剣に悩んでいます。
私はどうしたら変われるでしょうか。
アドバイスお願い致します。
ネガティブな発言ばかりでごめんなさい。