ダイエットの奥深い話
use: Yahoo!知恵袋Web API
私はビールが大好きなのですがダイエット中でもある為発泡酒のキリンの淡麗グリーン糖質70％オフを週に何回か晩酌に一缶(350ml)を飲んでますですが知恵袋を見てると発泡酒よりもビールが糖質が少ないとありましたでも淡麗グリーンは糖質70％オフなので結局はビールと発泡酒どちらが良いのでしょうか？
詳しい方よろしくお願い致します(。
・_・。
)ノ
栄養学の問題でどうしてもわからないので質問させてください＞＜今年の特定健康診断でメタボリック症候群と判定を受けたYさん（４３歳）。
内臓脂肪の蓄積に加え、特に血中の中性脂肪値と血糖値が高い値をしめしていたようです。
（血圧はほぼ正常でした。
）ここ５年ほど前から体重が急に増え始め、特にお腹周りが目立つようになりました。
Yさんの仕事は多忙でストレスの多い毎日を過ごしています。
運動をしなければと思っているもののなかなか時間が取れず、未だ実行できていません。
残業が多く、夜間の外食も頻繁にあります。
朝食を抜くこともよくあり、疲れて帰った日などは栄養補助食品のみ摂ってほかに何も食べずに寝ることも少なくありません。
Yさんは、このままだと生活習慣病（糖尿病・動脈硬化症など）になってしまうのではないかと心配でなりません。
【問題】Yさんが効果的にかつ安全にメタボリック症候群を改善するために、食習慣に関して、あなたならなんとアドバイスしますか？
その根拠を以下の語群の単語をすべて用いて説明しなさい。
【語群】エネルギー摂取量・ 糖新生・ 酸化的リン酸化・ 脂肪酸合成 ・ベータ酸化・ ビタミン ・クエン酸回路・ 栄養バランス・ ATP・ ケトン体 ・アセチルCoA・ ダイエット・ 血糖値・ トリグリセリド（中性脂肪）・ コレステロール・オキサロ酢酸・ ピルビン酸・ アミノ酸以上です。
よろしくお願いします。
