毎日続ければダイエットにもなる？

大阪全域、神戸市内、福岡市内で、低カロリーで
カロリー表示のあるレストランをURL付きで教えてください。
ダイエット中の人、糖尿病などで食事制限のある人が
利用できそうなお店をお願いします。

ホテルでもOKです。
できればご自身で利用されたことがあるのであれば
感想も教えていただけるとうれしいです。

但し、リーガロイヤルホテル大阪は知っているので
それ以外でお願いします。

必ず【カロリー表示付きメニューのある】お店をお願いします。
http://q.hatena.ne.jp/1163467317

いわゆるダイエット用健康食品による健康被害の防止に当たっての留意点について
いわゆるダイエット用健康食品による健康被害については、７月１２日の３製品１２人に関する健康被害事例の公表以来、 ... ダイエット用健康食品を購入する際は、こうした被害の発生状況も踏まえ、 ...
http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/tuuchi/0828-6.html

部分痩せ・ダイエット・運動について37歳男性です。
30歳を過ぎた頃からタバコを止めたせいか太りはじめました。
仕事もほとんど、車で座っているか、事務所で座っているような感じです。
このところ、お尻(特に上のほう)に肉が付き出しカミサンにも注意される始末です。
この部分痩せに効果的なエクササイズやダイエット方法などご存知の方、宜しくお願いします。

ダイエットに関する質問です。
アタシは今中２で、身長１５７センチ、体重５３～５４くらいあります。
小学校１年生から６年生までスイミングスクールに通い、小学校４年生から現在進行形でバスケットをやっているせいで筋肉質です。
太ももや二の腕は太く、ふくらはぎはししゃも（今はマッサージやストレッチでししゃものみ少し解消されてきました）肩幅も広いし顔もでかいです（これはちょっと骨格も影響汗）食事に気を配ったりはしていますし、甘いものは滅多にとらないようにしているのですが体重の大きな変化が見られません。
中２にできるいい方法があれば教えてください。